色々考える事が多すぎて・・・

今日はジムへ行ってきました。そして重量を少し増やしてみたのですが結構こなせたので初期よりパワーアップしているという事なんでしょうね。

肉体的力は付いても精神的力は・・・。自信が付く出来事があっても果たして自分に何が出来るのか、何がしたいのかと自問自答する事が結構あります。思うがままに行動する事が全てでもなく、周囲の事も考えないといけません。カウンセリングの先生には人と接する時には必死にならず余裕を持った方が良いと言われてましたがそこがまだまだできていません。どうしても必死になってしまいます。そして焦りが生まれてうまく行かなくなる事が多いのです。

とは言っても少しずつ必死と余裕の使い分けもできてきているような気もしています。まだ掴んだわけじゃないけど自分のペースで、かき乱さないようにしたらうまく行くと信じてます。ジムでの運動が正にそうなのだから。