暑い日に熱く動く

８月に入ってかなり暑いですね～。今日はジムへ行ってきたのですが道中、ひどい渋滞に巻き込まれて車の中で既にバテバテだったのでいつもよりも動きが鈍かったです。いつもなら３０分で着くのに１時間以上かかってしまいました。負けてたまるかと発奮して頑張りましたが足が踏ん張れなくなるくらい疲れてしまい、帰り道に何度もエンストを起こしてしまいました（笑）

ジムに週１、２回のペースで行くようになって１ヶ月が過ぎましたが少しずつ体が締まってきた感じがするし、体力も付いてきた実感もあります。この調子をキープして更に上を目指したいですねぇ。