![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/40/cd/8a76d137a38d553a6444493309081ff7.gif)
お昼にどこか食べに行く?ってことも出来ないので
毎日毎日、おさんどんです
献立を決めるのもいつも適当
あるもので、なんとか
でも時々、昨日何食べた?状態になってしまう
写メでも撮っときますか
どうってことない我が家の粗食
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/33/b630cc8a16740b5e076721c2f24768db.jpg)
白ネギと分厚いお揚げさんを
黒砂糖と醤油で炒めたのが好き
ごはんがごはんがススムくんです(古い^^;)
トマトの和え物も定番
便利で酢+ごま油+めんつゆ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/b2/8054baf55c66dac9a4461ace6aca8d96.jpg)
夜は生姜焼きを簡単サラダを加えた
日は飛んで
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/29/db343c72f788c7e9a8b9b5b2a56f2b48.jpg)
ごぼうときゅうりはお昼の残り
今日のお昼はうちの定番、キャベツ焼き
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/52/b948c15949f97ded20e26bf0debbf9bf.jpg)
これで4人前
ポン酢で食べてヘルシー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/14/6eee10b435bf8a7f86da1a33f53f1c1d.jpg)
主人が自転車で西二見のヨーカドーで
おかずをいくつか買ってきてくれたのと合わせた
今日の晩御飯は主人がカレーを作ってくれるそうです
ありがとう~~
ちょっとゆっくり
出来そうです
本、読もう!真山仁「オペレーションZ」
それではまたね
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