さわやかな一日でした
今日もヨガの教室の日で行ってきました
身体が重く感じて時計を見たら残り10分というところで
先生がもう一つ、きついけどあるポーズをやります
皆さん、頑張りましょう~~と言ったら
80歳に近いある方が”え~~~まだやるの？疲れちゃった”と言いだし
私も他の皆さんもたぶんそんな感じでちょっと笑いました
もちろん、そのポーズはきちんとやって終わりになりましたーー
今日の教室は1時間10分の方だけど、その残り10分が長いのよね～～
終わって、買い物をして帰り、お昼を食べたらソファでうとうとしてしまいました
心地よい眠りでした