６月１４日(金)

昨日ほどではないけど、暑い一日でした。



☆大豆入りハンバーグ&枝豆
☆卵焼き
☆えびカップグラタン
☆フライドポテト
☆ミニトマト
☆甘夏&いちご(冷凍)
☆りんごゼリー

6月13日（木）

のち一時

蒸し蒸しと暑い一日…

この地方36.1度で観測史上？６月の最高気温だったとか…

全国では15番目の暑さ？ だったとか、夕方のニュースでやってた。

これから暑い日が続きそう・・・っていうか、まだ梅雨…　

でも梅雨入りしてからどれくらい雨降ったっけ・・・



★梅シソ昆布ごはん
★白身魚のフライ（冷食）
★牛蒡と蒟蒻煮物
★芋天＆枝豆
★さらすぱタラコふりかけ和え
★ミニトマト
★ぶどう＆林檎ゼリー

６月１２日(水)

暑い一日でした♪

私は喉の不調…　風邪の為、一日家の中でした



☆鶏ちょっぷ
☆卵焼き(カニカマ入り)
☆ちくわの磯辺揚げ
☆コーンバター
☆たらこふりかけご飯
☆ミニトマト&レタス
☆りんご&ももゼリー

6月11日（火）

後一時小雨

中間テスト最終日…　

って夜、知った私・・・




★焼肉（ピーマン入り）
★カップえびグラタン
★芋天＆フライドポテト
★チーズ＆きゅうりinちくわ
★ミニトマト
★キウイフルーツ
★モモゼリー

冷凍フライドポテトをオーブントースターで焼きながら、さつまいもの天麩羅を始め、

あっ！っと思ったけど、まっ、いっか～と両方詰めちゃった。

娘からのダメだしもなし　　　あはっ・・・

6月10日（月）

のち夕方

今日は晴れの予報だったのに・・・朝から雲行き怪しく・・・

でも朝、登校する時間は大丈夫だろうと、

娘のお弁当を作って私は娘より先に家を出て

大学見学会に参加…



★鶏ハム（チーズ入り）
★玉子焼き
★ちくわのマヨネーズ焼き
★ほうれん草のおひたし
★ミニトマト
★梅シソ昆布ごはん
★ぶどう＆ゼリー



見学会とはいえ、娘が…　とは全く無関係な大学でした




学食はお値打ちでしたが、すごいボリューム…
って、自分で選んだのですが、カロリー表示にあ然



こちらも散策するには楽しかったですが、参考にするにはかなりハードルが・・・

6月７日（金）

のち

朝は晴れていたのですが午後から雲行き怪しく３時ごろ暗くなってきたと思いきや

雷雨が…

洗濯物が・・・

娘に連絡しましたが、遊びに行ってアテにならず



★そぼろご飯＆ほうれん草のおひたし
★餃子の皮でチーズ巻き揚げ物
★ひじきの煮物
★うずら卵
★ミニトマト＆レタス
★ぶどう＆ゼリー

6月6日（木）

今日から中間考査です

午前中で終わるはずなのに、娘はお弁当持って登校しました



★焼きタラコ
★紫芋　枝豆
★から揚げ
★ほうれん草おひたし
★サラスパ＆ミニトマト
★ぶどう

6月5日（水）

★シソ昆布ごはん
★絹揚げの炒め物
★玉子焼き（カニカマ入り）
★ミートボール
★コーンバター
★レタス＆ミニトマト
★キウイ＆アメリカンチェリー

６月４日（月）

娘、サッカーに関心あったっけ？？

最近、観ようとしてます

今日も、当然のごとくキックオフから最後まで観てました・・・

でも、終盤、PKが決まって良かったですね♪



★鶏照り焼き＆枝豆
★金平ごぼう
★芋天
★春巻き（冷食）
★ミニトマト＆レタス
★アメリカンチェリー＆ゼリー

6月3日（月）

★シソ昆布ごはん
★焼きウインナー
★玉子焼き
★ほうれん草とコーンのソテー
★フライドポテト
★たらこすぱ
★ミニトマト
★りんご＆ゼリー