１１月２２日（金）

のち夕方一時



・玉葱揚げ
・白身魚のフライ（冷食）
・ほうれん草のおひたし
・ゆで卵
・ミニトマト＆ブロッコリー
・りんご＆柿
・古代米ごはん＆塩こんぶ