のそのそ日和

精神疾患のある私の1日出来たことや、思いを綴る日記です。良かったら読んでいただけると幸いです。よろしくお願いします。

2021/07/22

2021-07-21 09:29:04 | 日記

こんにちは。

この前、友人(と呼んでいいのか)と久しぶりに会うために外に出ました。

久しぶりの外出で、まず初めに思ったことは
風は暖かく、日差しが強かった、という事です。

家に籠っている間に、また季節を越えていたんですね。

皆様も暑さにはお気をつけ下さい。



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最近また調子を崩してしまい、自傷行為も繰り返すばかりです。

『死んでしまいたい』

そう思ったのか過剰服薬をしてしまい、具合が悪く暫く寝込んでました。

食事も通らず体重は落ちてしまいましたが、自業自得ですね。

もちろん病院には行き、先生に薬を処方してもらったのですが脱毛という副作用が怖く飲めずにいると先生も愛想をつかしてしまいました。

これも当然の反応でしょう。


「先生は何をしたらいいのか」と聞かれましたが、私自身何をしたらいいのか分かりません。

病院にかかるのは、家族が面倒を見てくれるからです。

いっそ死んだら、いや、確実に死んだほうがいいのに死ねません。

謝り続けることしかできません。

しかし、なんとか双方折り合いをつけ、母が薬を管理してくれるようになり、1日1錠だけ薬を飲むことになりました。

その薬は副作用が少ないということでした。
また、脱毛もストレスが原因の可用性も高く、薬を飲むことで改善していくのではないかというのが、精神科医から見解でした。


その薬は自分に合っていたのか、日に日に元気になり昨日は就職支援の体験に行ってきました。


家族や知人とは全く違う赤の他人、その為不安で最初は泣きそうになりましたがプログラムの内容が面白くあっという間に時間が過ぎていきました。

また、予約を入れてしまう程に……。

一歩を踏み出せた気がして何だか嬉しかったです。












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