ヨガの日 2009年11月26日 | 独り言 週1回のヨガの日段々ときつい動作をする様に成りましたが 無様な姿でぼちぼち付いて行っています、 ボールと手ぬぐいは必要品です、ボールで色々な動作をするのです
独楽使いかな? 2009年11月26日 | 独り言 午前中はお寺の新聞配り北陽台 白寿台と徒歩で配る良い運動です 午後は町内会の広報配りです、重いので車で回りました、後1回で終わります 1年何とか無事に終わりそうです、独楽使いも町内会のために誰かがしないといけない仕事 です、30年ほど町内会にお世話に成り始めて町内会の手伝いが出来ました 町内会の班長さんの家がようやく判りました処で終わりになります、やれやれ 後1ヶ月何事も無いこと願っています、 独楽使い卒業します お寺の独楽使いはまだまだ続く元気なうちはね。