まずはしっかり防寒

（耳の下がいたいと訴えていたが、しっかりおたふくだった。）


おとといアートスポーツにいってみた。
年末なのか前よりも冬物、防寒グッズが安くなっていた。

購入したのは、厚手の保温性に優れているといううたい文句の長Tシャツ。
ポイントもあって、2000円弱で購入できた。

ハイソな納会資金捻出のため、一度はあきらめかけていた上半身防寒グッズ強化を実行できた。


で、今朝。
確かに上半身、胸周り、肩周り、ひじまわりの寒さは解消された。
走り出して厚くなってきたら、首周りのタオル、ウインドブレーカーの開閉で調整する。

武蔵国分寺公園は土があるせいか気温が一段寒い、空気が冷たい。
ここにくると一度ファスナーを上げ、防寒を再強化する。

走り出し唯一寒さを感じたのは足首。
これは、いまだに夏と同じショートのゴム滑り止め付き五本指を使用しているので、靴下と下用ウインドブレーカーの間で足首が外気に触れている。
ま、これは少し走り出すと解消する。
五本指、滑り止めにこだわらなければ、暖かい靴下はいくらもある。
寒すぎて指がしびれるようなら、ここを強化していこうと思う。