○起床；7時 就寝；0時30分 体重；76.6Ｋｇ 昨日の運動；ウォーキング(2時間）
○本日の日程
11時；面談～ 12時30分；友人子ども結婚式 16時；ウォーキング
○振り返り
昨日、午前中はウォーキングで地域周りをした！反応は上々で元気をもらっている。お昼からはＴＶ観戦をして、高校野球を応援した。年々高校野球の力は向上している。指導者のお陰でしょう！
夕方から暑気払いを目的にして家族でのガーディンパーティーを楽しんだ。卒業生達も駆けつけてくれた。花火もあり楽しいひと時を過ごした。月に１回程度はと考えるが・・・さて！次回はどうしましょう！(笑）
○再発見「写真説明」
お昼前、北谷が気になって北谷方面の上空を写す。暑気払いのガーデンパーティで、バーべキュを楽しむ！
○天気
今日の予報は雨から曇りへ！
お昼に友人の子どもの結婚式がある。豪華な昼食を考えると体重が気になる。夕方からは雨も上がるでしょうからウォーキングでしょう！