今日は午後からお休みをいただき
病院へ行ってきました。
僕は睡眠時無呼吸症候群との事で
月に一度の通院をしています。
睡眠時無呼吸症候群が分かったのは
今年の2月です。
そして、3月から治療を始めました。
その治療というのが
ある機械を装着して
眠るって方法です。
フィリップス製の
シーパップ
このシーパップは
戦闘機のパイロットが着ける
マスクに空気を送る機械と
同様な感じです。
ウチの父親も睡眠時無呼吸症候群で
戦闘機のマスクのように
鼻と口を覆うタイプを使っています。
僕は今年の3月からで
どうも新しいタイプのようで
鼻だけを覆って空気を
送り込むタイプです。
3月1日から始めたのですが
最初の空気の圧は
4ヘクトパスカルとの事でした。
約1ヵ月後の3月末くらいに
診察に行きましたら
ぜんぜん効果が出ていないと。
マジか！
それで、4月からは
8ヘクトパスカルへ増強。
8ヘクトパスカルの
1ヵ月後の診察では
まだ効果が薄いと。
そして、今は
12ヘクトパスカルに
更に強くなっています。
今日、診察に行ったら
やっと効果が出て
睡眠時に無呼吸に
なっていないとの事でした。
ですので、しばらくは
この12ヘクトパスカルで
眠ってください。
って、診察でした。
このシーパップ
マスクのホースが機械に
つながっていて
気になってよく寝れないんです。
個人的にはずっごく気になり
ホント、寝れないんです。
しかし、慣れるしかないから
頑張ります。
今夜からも頑張って着けて
慣れていきます。
このブログを読んでいる人で
シーパップを着けている人がいたら
慣れ方を教えてください。
よろしくお願いします。
info@nagumo-watch.com
2021年06月24日掲載
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