なるべく考えないようにしても、ついつい悪い方に考えて
何もかもがうまくいかなくなったら、と一人で勝手にびびってた。
昨日もそんな感じで、ぼーっとしてたら
出勤前の主人が心配してしまった。
一年前の恐怖が主人を苦しめる。
いかん、と思い、無理やり笑顔で送り出した。
無理やりでも笑顔を作るのは大切や。
どうせ無気力やねんから、ぐーたらでいいやん、と開き直ることにして
昨日一日なんとか笑顔で乗り切った。
でも
ジプレキサのおかげで不眠は免れてるけど
朝起きると、やっぱり不安感でいっぱいや。
パートを辞めてから、腹痛・下痢・吐き気は治まってるけど
相変わらず無気力やし、病んでるんかなあ・・と思ってしまう。
このままではいかーーん、と思って
今朝は、今日の目標を立てた。
『大掃除をやる!』
多分、無理やねんけど、やろうと思うことが大事や。
早速、大阪の親友にメールで報告。
「今日は大掃除やるねん!」と。
ちょこちょこ拭き掃除をやってみたものの、大掃除には程遠い。
集中力がすぐ途切れる。
それでも出来ることをゆっくりでもいいから、やってみた。
主人に「今日は顔色がいいね」と言われた。
今は先のことはあえて考えへん。
とにかく来週からの短期の仕事を一生懸命にやる。
その後のことは、その時になったら考える。
くじけんと、今日を生きる
いまの私はそれだけでいい。
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