10月16日(月)

雨、1,011 hpa、 Lux、21.2度、57％、0.11 μSv/h
6時47分 115- 70/71 、36度0分、頭痛＋＋　→　朝の薬:補中益気湯、桂枝加朮附湯
7時21分 悪寒＋、くしゃみ・鼻水＋、吐き気±　→　葛根湯
7時36分 左下歯茎の痛み　→　立効散
8時24分 食事：トロロご飯、味噌汁、金時豆
8時57分 吐き気　→　芍薬甘草湯
12時58分 111- 62/71 、36度6分、頭痛＋　→　昼の薬:補中益気湯、桂枝加朮附湯、バファリン
13時42分 頭痛＋、　→　ノーシンピュア
13時56分 頭痛＋、くしゃみ・鼻水＋　→　葛根湯
14時27分 頭痛±、鼻水＋　→　ハイ風邪顆粒
17時頃 食事：卵かけご飯、お椀ラーメン
17時28分 113- 72/81 、36度9分　→　夜の薬:補中益気湯、桂枝加朮附湯
20時58分 左肩の凝り＋＋　→　寝る前の薬、芍薬甘草湯
23時33分 コンビニサンド、肉まん２、チーズサラミ、レーズン・ナッツ