スカイツリーとムッチ

　点灯の瞬間はぼやーっと
ゆっくりライトが点いていきました

久しぶりの東京観光

　久しぶりに東京観光らしい事をしました
まずは東京タワーの近くのタワービルで食事
目の前にそびえ立つ東京タワーを見れて、
感動しました
その後近くを散歩して、浜離宮へ行き、
水上バスで浅草へ行きました
浅草では、隅田川の川沿いからスカイツリーを見て、
夜のライトアップ点灯の瞬間を見ました
一日に東京タワーとスカイツリーを両方近くで見れたので、
気分がよかったです
最近はいい景色を見るのが好きです
来週は沖縄なので、
沖縄でもいい景色をいっぱい見てきまーす

沖縄！！

　最近台風が多いですが、
２０日～２２日まで、
沖縄に行って来ます
沖縄は高校の修学旅行で行った事しかありません
２回目の沖縄ですっ
今回、一番の目的は、
フライボードというマリンスポーツをする事です
でも、予約をしようとしたら、
予約枠がいっぱいで、
予約できなかった
当日受付で行くしかないんだけど、
結構人気が高いらしいから、
できるかどうか心配
いろいろうまく事が進むといいです

衣替えの時季だけど・・・

　今日は暑い～
衣替えはまだ早いな・・・
まだ夏服を着ているムッチだけど、
パジャマだけ一昨日位から長袖にしたけど、
今日起きたら暑かったよー
寒かったり暑かったりするから、
体調管理には気をつけましょう

モーニング

　「モーニング」と言えば、
朝、喫茶店に行って、
一杯のドリンクを注文すると、
トーストやサラダが勝手に付いてくる
安い店だと、コーヒー１杯３００円
昔、休みの日によくお母さんに起こされて、
おばあちゃんとお母さんとモーニングに行っていたなぁ
東京ではこんなサービスないね
東京にもあったらいいのにな

楽してダイエット！！

　こんなのも買ってしまった
これを飲むと、
お腹の中で膨脹して満腹感を味わえるそうです
でも、まだタイミングがつかめず一度も飲んでいません
膨脹し過ぎて胃がおかしくなったらどうしよう
と、ちょっと怖い気もしますが、
お腹が空いた時に早く飲んでみたいです
あくまで楽してダイエットをしようとしているムッチ
運動せねばダメなんだけどね～

オリゴ糖

　ダイエット継続中のムッチ
知り合いに強く、「ヨーグルト＋オリゴ糖」を
おススメされて買って来ました
ヨーグルトに砂糖ではなく、
オリゴ糖をかけて、
１日に１パック以上食べるように言われました
１パックって、４５０ｇのやつね
そんなに食べれないよー
って感じだけど、
ちゃんと毎日食べ続けると、
腸内がきれいになるんだって
本当かどうかは定かでないですけどね・・・
とりあえず、
１日１パックは食べれないけど、
砂糖の代わりにオリゴ糖を使う事にはします

ライブ写真

　ずっと前のライブの写真をもらったよ
約半年前の写真だけど懐かしい・・・
ライブを重ねていくうちに成長している気がするよ
これからもどんどん良くなって、
素敵なアーティストになれるように頑張るよ
次回のライブは１１月１７日の日曜日です
年内最後のライブなので、
ぜひぜひ応援に来て下さい
よろしくお願いしまーす

鍋の季節

　今日から１０月だねー
食欲の秋だー
そして、寒くなってくると、
鍋が美味しい季節になりますね
という事で、今シーズン初もつ鍋を頂きました
ムッチはもつ鍋大好きです
今回行った所は、
「もつ鍋　おおやま」という行列のできるお店でした
ムッチは、早い時間に行ったので、
すぐに入れたけど、
食べ終わって出る時は、店の外に待っている人がたくさんいました
たしかに美味しかったし、
ボリュームがあってお腹一杯になりました
もつ鍋最高