8月10日

東北・北海道ボディフィットネス大会まで２ケ月切りました。



－６㎏減。
ここから－4㎏

最近体の疲労が半端ない
減量あるあるなのでしょうか

疲労管理も減量では大切なことかもしれません。
残り２ケ月弱やりきりたい

Mでした。