波打ち際の岩を見ると岩のりがついていました。「岩のり」の佃煮を作ろうと思い、古いナイフを使って「岩のり」を取って帰りました。潮溜まりで「岩のり」を洗って砂等の異物を取り除きます。岩のりがついている石です。綺麗な海です。洗った後の「岩のり」は、醤油や砂糖等で自分好みに味付けし煮詰めるだけです。これで「岩のり」の佃煮の出来上がりです。ご飯がすすみます。