今日は散歩をしただけで疲れてしまいました。スーパーが開く30分前に家を出て散歩をしたのです。フィットネスと図書館は午後にしよう。疲れにきくはずの漢方がなかなか効きません。親戚からシャインマスカットが届きました。たまにレトルトやら果物やらを送ってくださるので大変助かってます。今日は父の誕生日だったので、電話でおめでとうを言いました。