目指せ1日30食材の食卓💕唐揚げ

或る日の晩ごはん

ささみの唐揚げです
我が家の人気メニューですとは言っても2人なんですが～
前は唐揚げって言うと勿論もも肉
その当時はささみは何を作ってもパサパサするとか味が淡白とか不評だったんですよね
今は冷凍庫に常備されている不動の人気食材です

私は生姜やニンニクなどの薬味は一切使わず、味付けはめんつゆ、みりんそして米酢です
これに玉ねぎのマリネをのせて食べるとメッチャ美味しいんです

この玉ねぎのマリネ、体のためにズーッと食べています
玉ねぎは大好きで少々辛くても全然平気なのが私の強み



小さめのトレイにキッチキチに乗せているせいか、大盛りメニューに見えますね～
実際これだけ食べるとおなかもキッツキツになりま～す


調味料は1食材として全部で約12食材ってところでしょうか