flat

淡々と日々は過ぎるよ。

感情の起伏を取り戻せ。

全ては僕の気持ち一つだ。

music * knebworth 22 / Liam Gallagher 

長期休暇

休みが長いと休み明けの仕事がキツくなるのであまりありがたくないわたしです。

さらに独り身の寂しさがヒタヒタと押し寄せてくるのでなんだかなあのわたしです。

休みでも痩せたいのでウォーキングは欠かさないわたしです。

music * franz ferdinand / franz ferdinand 

決して消えない光

希望を持って。

まだまだだす。

music * meat is murder / smiths

関係ないね

散歩散歩ーっと。

music * trash / the Stalin 

I wannabe slim

痩せたいの。

という訳で早朝ウォーキング🚶頑張ってます。

時間も40分から１時間へ。

朝の5時から6時まで。

続けるデー‼️

music * Juliette letters / elvis costello 

今日もホスピタル

や、別に大病を患ったとかそんなんじゃないので心配なさらずに・・

music * ナポレオンフィッシュと泳ぐ日　/  佐野元春

ホスピタル

付き添いで大きな病院へ。

ふんどし締め直して行こう❗️

music * raw power / stooges

梅雨明け近し

しかし暑いな。

・・・

暑いって言ったら1回100円‼️

music * bestival live 2011 / cure 

またいつも同じ

ホントに最近病院に行く機会が増えた（動物病院含む）。

年をとりますなあそうですなあ。

music * とどめをハデにくれ　/ ピーズ

なかなか

痩せないんだす。

そんなに食べてるつもりもないのですけど。

以前内臓脂肪を燃焼させるサプリを試してみたんですが、体重何にも変わらんがね。

自信をつけたいので、なんとかしなければ。

music * autofiction / suede 

探り探り

チョンチョンとドアをノックする。

聞こえているだろうか。

music * autofiction / suede 

習慣刷新

早朝ウォーキングの再開。

減酒🍶。

だいぶ気分が違います。

痩せなきゃねー

music * everything will be alright in the end / weezer 

加齢とともに

どうも最近楽しいことが楽しめなくなってきている。

年かなあ。

music * bohemian rhapsody / queen 

行列とは

久しぶりに大分に研修に来ている。

昼休みにふくやラーメン食べようと思ったけど

10人位並んでたのでやめた。残念。

 

music * songs from northern britain / teenage fanclub 

ヤマボウシのデザイン

の福祉施設のマークを見た。

良かったよ。

 

music * coming up / suede