今日は朝食後に洗濯と並行して
キッチンの物を
一旦すべて出して並べ替えたり
不要な物は捨てたり。
年度始めで疲労感たっぷりなのに
なぜ今日やるのか
自分に問いかけながら黙々と行いました。
午前中のうちに終了したのですが
やりきった感と疲労とで
その後は、もぬけの殻のようになってました。
年度始めは疲れちゃって
ストレスもたっぷりになることは
わかっていたから
先週に買っておいたフルーツティー。
ほんのり甘くて美味☆
観たいと思っていた
『ペンタゴンペーパーズ』も
先週のうちに。
アーモンドトフィートリプルチョコレートフラペチーノ。
疲れた時には甘さもいいけれど
458kcalって・・・。
