久しぶりの日記。
今日で１０月もおわり。
ということで、10月中の出来事のまとめを。
○真央ちゃんが復帰した翌日エアウィーブを購入。
夏の終わりぐらいから
背中の張りを感じるようになって
前から欲しいなぁ、と思ってはいたので。
勢いで購入したのですが、買って良かったぁ。
背中の張りもなくなり、なんだかとてもいい感じ。
○虹を見た日にスタバで当たりレシート!
今年３枚目のカスタマーボイス。
私の場合は時間帯は午前中
フラペチーノの時に当たってるかも。
○早寝早起きに心がけている。
９月に体調を崩し
予想以上に回復に時間がかかったので。
そんなに早い時間に眠っているわけではなく
以前の私に比べれば、の話。
ついでにテレビもあまり見なくなった。
(みんなのドラマの話についていけない(笑)
○腸内フローラを整えている
これは、最近始めました。
やっぱり健康第一。
ホントにそう思う。
冬も元気に過ごしたいしね。
