おはようございます☆
昨日はお友達とランチして食べてしゃべって楽しかった♪
若干食べ過ぎましたが（汗）
昨日のご飯は美腸メニューo(^▽^)o
雑誌で美腸メニュー特集してて早速実行。
豚しゃぶサラダはミックスビーンズ、セロリ、キュウリ、ベビーリーフ。
ミョウガ、大葉がたっぷり入った胡麻みそダレでいただきました。
それと王道？キンピラごぼう☆
雑穀米だと完ぺきだったけど…
今日も一日頑張りましょうo(^▽^)o
昨日はお友達とランチして食べてしゃべって楽しかった♪
若干食べ過ぎましたが（汗）
昨日のご飯は美腸メニューo(^▽^)o
雑誌で美腸メニュー特集してて早速実行。
豚しゃぶサラダはミックスビーンズ、セロリ、キュウリ、ベビーリーフ。
ミョウガ、大葉がたっぷり入った胡麻みそダレでいただきました。
それと王道？キンピラごぼう☆
雑穀米だと完ぺきだったけど…
今日も一日頑張りましょうo(^▽^)o
「ホワイトハウス・ダウン」★★★★★
スリル・アクション最高でした。
昨日は、ピザに夜は、息子が作ってくれたエビチリ
卵も掛かって美味しかったです。
昨夜は、地元の精霊流し見ていました。
うちはずっと旦那さんも私もお盆休みが関係ない
仕事なので、普段どおりです。
各地の精霊流しテレビでみました☆