ゴジラ発見

とある　お店に飾ってありました。


これは、ポピーのかな。

11/15 西区 福井カラテ倶楽部 南区 澄川カラテ倶楽部

暖房付いててありがとう。

基本、ミット、基礎型、法型。





澄川は





1部、2部とも

基本、ミット、法型、太極復習。

11/13 小樽南空手倶楽部

基本、ピンアン、ミット、軽スパー。

久々、いい蹴り頂きました。





おおッ

11/12 西区 福井空手クラブ 平和空手クラブ

真冬到来、おいおい。


基本、ミット、法型。

はいはい今日も元気。



平和は

基本、ミット、基礎型復習。

後半にぷち筋トレ







ミラクル発生

ササキさんが来て型。

ピンアン二、三、四。

皆さん頑張ってます。

11/11 札幌市南区 真駒内空手クラブ

おお、雪ですぜ。


早くない？


基本、ミット、軽スパー。

元気で何より。



今日も写真撮り忘れ。

11/10 南区 澄川カラテ倶楽部

今日も元気で何より。

基本、ミット、法型。


約束組手もあり。