11/9 南区 澄川カラテ倶楽部

今日は6人。

基本、基礎復習、ミット。

11/2 西区 福井カラテ倶楽部 南区 澄川カラテ倶楽部

今日は7人。

基本、ミット、法型、基礎復習。



大会のメダルはもうちょっと待っててね。



タイチ、生え変わりの時期。


澄川は4人。

基本復習、ミット、基礎型、法型。

11/8 豊平区 月寒カラテ倶楽部

1部4人。

基本、基礎型、ミット。

2部4人。

基本、基礎型、法型、ミット。

11/7 小樽南空手クラブ

きょうは2人。

ピンアンから約束組手、ミット。

11/5 南区 真駒内空手クラブ

今日は5人。

基本、ミット、基礎型、法型。



今日も皆元気。