mofumofu life♡

もふもふとは…ふわふわしたもの。
もふもふかわいいもの大好き主婦のライフを綴る。

肉だんご野菜ちーず

2011-01-27 20:04:50 | 高校生男子お弁当

☆肉だんご野菜ちーず

☆牛肉ぱぷりか(黄金の味)

☆しめじ&ぱぷりか(クレイジーソルト)

☆やさい豚肉巻き

☆プチトマト

☆ぶた肉そぼろ



《肉だんご野菜ちーず》


1 肉だんご・ブロッコリー・カリフラワー・キャロットをスチーマーとまとくんにいれて1分30秒チン!


2 ケチャップをかけて、とろけるちーずのせて、20秒チン!で完成!


野菜なんでもOK
ピザソースだともっとおいしいよ~(*^_^*)


《ぶた肉そぼろ》


1 鍋にしょうゆ大1.5 さとう大1


2 ぶた肉100~150g 入れてパラパラになれば完成!


ごはんにかけてあさごはんに~

もふもふはこれをさらにそぼろオムレツにして

あさごはんやおべんとに~


今日はたまごすらなかったので~(2日間たおれてました(-_-;)


今日はそぼろのまんま~