当時 虚弱体質、冷え性、自律神経失調症だったので体調不良の度に病院へ通っていました
検査をしても異常はなく体の機能低下によるもの(巷では未病と呼ばれる症状)だと言われ、その場しのぎの処方薬を出されるだけだったのです
本気で体質改善を考えていたので病院の対応では改善出来ないと思い体質改善の方法について調べ始めました
漢方、サプリ、ストレッチ、ヨガ、健康茶、ハーブ、アロマセラピー、水、食事療法、岩盤浴等…
一通り試しましたが効果はなく
もしかしたら体質改善は自分1人では無理なのかも
専門的な何かに手伝ってもらわないと それくらい重症なのかもしれない
ならばと今度はカイロプラクティック、整体治療院、鍼灸へ通ってみることにしました
整体についてはブログの冒頭でも書いている通り何処へ行っても揉み返しが酷い😰
そして2､3日もするとすぐに体はしんどい状態に戻ってしまいます
揉み返しがないところも同様でした
カイロプラクティックはというと腰骨が曲がっているから滑り症。。などと言われ手術しないとダメだとか😱💥
論外だと思い行くのをやめました
鍼灸ですが、多少は効果がありました
けれど鍼灸の先生からはぎっくり腰みたいな急に日常生活が困難になった症状の時に来て下さいと言われ
そういうところなのかと思いしました😶
そして消去法で気功整体へ通うことに