たまらん！

先日　病院へ行ってきました。
痛みからくる鬱症状　酷くなった睡眠障害で　一個の薬を止めてもらった
今まで先生に言えなかった事を初めて伝えた、次々と薬を試すのは
止めて　少しゆっくり　その薬が本当に自分には良くないのか？を極めたいと・・・
心が病んで睡眠障害になった時は　絶対にしたくない事　外へ出ます！
私には犬が５頭も居てくれるので　長い散歩へ出て　そんな時人は話したく
ないけど　少しは立ち話、　これが意外と　脳にも痛みにも効きます
特別な　事をしなくても　自分の置かれた状態でできる事があると知りました。
この数週間は　こんな状態だったけど　ちゃんと家事も買い物も散歩もしてた
合間合間で横になって泣いたり寝たりと(笑)
そんな時　犬達を見ると　ほっとして微笑む事が多い
一番　笑わせてくれるのは　ブルズ　みなみ＆光太！　
ほぼ寝て　鼾も大きいけど　そこが・・・なんともきゃわいい(#^.^#)　
最近　光太くんが散歩をもっと長く歩く！って言うの　怖い事ですね　旦那に言ったら
「先　が短いんじゃないか？　」だって　縁起でもねーーえ💦