「間を空けると、胸が詰まってくるのが気になり始めます」
そう言われる人が多くなってきました
この感覚が重要なんです
今の生活では（パソコン、スマホ、前屈みの仕事）
意識が前に、腕が巻き込み、鎖骨や肩甲骨が緊張し
肋骨が圧迫を受ける
巻き肩という状態になるのは、必然なのです
本当に多くの方がこの状態にあると思うのですが
自覚が無く過ごされている方も多いのです
自分の身体が把握出来ていない
硬くなりすぎていて解らない
つまり、呼吸が浅くなっていることに気づかない
どんどん、胸が詰まってきていることに気づかないのが
数ヶ月、数年続くと
病気に進んでしまうのではないでしょうか？
胸が詰まっている感じが解る！！
と言うことが重要なのです
そこで、休養したり、施術を受けたり、姿勢を気にしたり
予防出来るのです
この現代社会では、必ず胸が締め付けられていきます
解るかな～？
東京出張 ４月１８、１９日
しばらくお休みさせて頂きます
ありがとう整体 HP
思ったより 靭帯のゆるみが原因の不定愁訴で悩んでいる方が多いです
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