ドクターJ。

7月30日(土)　夏晴れ☀

男女合わせて16名が参加

あと2名の体験入部者が来てくれました、ゲームにも参加して、入部届をもらって元気に帰っていきました

ソラ君、ユウナさんはミッキーに会いに行ってきたみたいで、メンバーのみんなにも私にもお土産物を配っていました。お心遣いありがとうございます

こういうのってほんとうれしいですね

今日はフットワーク、ドリブル、パスの基礎練習！そしてレイアップシュートを行ってゲームををしました

途中、疲れたのか？ダラける場面もありコーチより厳しい指導がありましたが、全体的に声も出るようになり、シュート、ドリブルも日々上達しています。

1年生の女の子と3人でパスの練習をしましたが、ほんと楽しそうでした、私の親不知の痛みも忘れるくらい、笑顔が最高でした

ゲームではだいぶバスケットの試合っぽくなってきましたが、まだまだドリブル、パスのﾚﾍﾞﾙｱｯﾌﾟが必要ですね。

ディフェンスが入るとドリブルミス、パスミスが目立ちます

そんなの当たり前

すぐには上手にはなりませーん

失敗してばっかりで面白くないとは思いますが、これを乗り越えないと上手くはなりません

NBAのレジェンド、ドクターJことジュリアス・アービング選手はこう言っていました。

『成功への鍵は人生のすべての要素で成長し続けること』

『基礎を完璧にする為に数えきれないほど時間を費やした』

芸術的なダンクを決める、ダンク王アービング選手も相当な努力を重ねてきたに違いない



66歳のおじいちゃん？ドクターじじい？

すっかりおじいちゃんなんですが…

63歳の時にまだダンクをしてたらし…

フンガーッ！

7月29日(金)

今日は（鎮西スポーツセンター）鎮スポにやって来ました



呼子のチームと合同練習です（2回目）いつも集まってくれてありがとうございます

しかし鎮スポめっちゃ広いなああ…

男女合わせて13名が参加、ニューフェイスのニノさんも来てくれました

基礎をみっちり行って、ゲームをしました！



みんなだいぶゲームに慣れてきて、ボールをガムシャラに追いかけていました

ルーズボールの取り合いはみんな必死です！とくに1年生の女の子はガッツがあってとても素晴らしいです

私もそうですが、何かをガムシャラにやることを忘れていました。

失敗を恐れずにチャレンジすること

Lets try

呼子の皆さんまた合同練習お願いします、切磋琢磨してがんばりましょうフンガーッツ！

ワカモノGO。

今日は最近のバスケットについての嬉しいニュースを紹介しようかなあ

知ってる人もいるかも…

先日マレーシアで行われた、3×3のアジア選手権（Uｰ18）で大阪の女子高生が決勝でカザフスタンを破り見事っ！優勝を果たしました

参加10チームの頂点にたったJK。



隣の男子も18歳っ？？

それともうひとつ

こちらもUｰ18の男子、アジア選手権（こちらは5対5）で3勝2敗の成績で見事っ！決勝トーナメントに進出。ｶﾞﾝﾊﾞﾚｰ！

若いっていいねっ！バスケット界の未来は君たちにかかってるよっ

ワカモノGo！

ナイススマイル。

7月27日(水)　タイガース練習報告

12名のメンバーが参加です

夏の暑さと、日々の練習の疲れで体調不良者が増えてきました

明日は練習お休みなのでしっかり栄養と休養をとってください

宿題も忘れずに！

今日も女子のレイアップシュートを見ました、少し余裕がでてきたのか、失敗したりすると、笑顔がこぼれます

発見！発見！この子こんな笑顔するんだ

いつも一生懸命であんまり笑った顔とか見たことなかったなあ

ナイススマイル

シュートを決めた時、ナイスパスをした時、きれいにレイアップが決まった時。

うれしいとき、たのしいとき、よろこぶときはナイススマイルをお願いします

みんなが元気になるような笑顔をください

今日みたいに明るく、元気な練習を心がけましょう

レイアップ2。

7月26日(火)　晴れ

今日は息子がやっとラジオ体操にっ！毎日ちゃんと早起きしてくれよう

そしてタイガース練習報告です

今日は13名のメンバーと、体験者が2名来てくれました。

ご参加ありがとうございます

最近、練習風景の写真を撮るのをサボっているというか、忘れているというか…

すいません…がんばります

きょうは、男女別れてのレイアップシュート、女の子の方をコーチしましたが、みんな右も左もちゃんと形になっていて、ビックリ！すごいなあと思いました

利きての方は案外出来るようになるんですが、逆手のほうは、なかなか出来ないんです、私も高校生になってやっと出来るようになりました遅っ！

あと欲を言えば…

１、高くジャンプすることを意識すること、その為に低く踏み込みをする

２、ボールは手で投げるのではなく、置いてくる感じで踏み込みの勢いを（ボールの勢い）押さえるかんじで

３、ボードを上手く活用できる角度（45度）で走り込む

４、ジャンプしたときに安定したシュートを打つため足でバランス（膝をあげて）をとる

少し力むとこうなるから気をつけて…



レイアップシュートを極めるとすごい武器になるから、練習の時からディフェンスを意識してシュートすると、良いレイアップが出来るようになるよ

信じるか、信じないかは、あなた次第です