心のゴミ箱

統合失調症とウツを抱えて20年近く。主治医にさえ打ち明けられない話。私の心のゴミ箱。

精神科の診察を終えて。

2020-09-05 20:56:00 | 日記
Yumeです。

今日は、精神科の診察を受けてきました。
いつもなら3分で終わらせますが、今日は内容が内容だけに15分くらい時間がかかってしまいました。

行く前に、要点を携帯のメモにまとめて行きました。

旦那さんの不倫行為中のハメ撮り写真&動画を見た事。

旦那さんのお母さんが脳卒中で倒れて入院している間に不倫していた事。
毎日お見舞いに通っていた自分がバカみたいに思えてしまう事。

このコロナ下で風俗に数回行っていて、病気の持ち込みが怖いと感じている事。

全て私は知らない事になっているので、何事もないように笑顔で振る舞うのに疲れてしまった事。

不眠&リストカットの衝動に悩んでいる事。

主治医は、「それは苦しかったね」と共感してくれました。
そして「1人で抱えている事が、良くない」と。

友達に相談してみるか、旦那さんと話し合ってみると良いのでは…とアドバイスをいただきました。

こんな話をされても、友人は困ってしまうだろうと思いました。
そこで、旦那さんに打ち明ける事にしました。

写真&動画は、写真共有アプリにUPされていたものです。
それ以外は、旦那さんがTwitterに呟いていて、それを見て知った事。

全てを突き付けてしまったら、旦那さんの逃げ場がなくなってしまいます。
Twitterが、本音をさらけ出せる場所のようです。
なので、Twitterで知った件は言わない事にします。

さっき、写真&動画がUPされていたのがショックだったとmailしました。

「ごめんなさい。帰ってお話しよう」と返信。
それが18時のこと。今は21時。
帰って来るのが怖いのでしょうか。

セクハラで解雇。

2020-09-05 11:17:00 | 日記
Yumeです。

旦那さんは、結婚して半年後に…セクハラで解雇されました。
本人は「濡れ衣だ」と否定していました。

その時は、ショックでした。
離婚も考えました。

昨年、旦那さんは仕事を辞めました。
当初は「仕事のストレスで、ウツになった」と言っていました。
私も心配し、自分の通う精神科を紹介して、診察に付き添ったりしました。

とりあえず抗うつ剤を処方されましたが…仕事を辞めたら退職金で遊び回るようになり、薬も飲んだり飲まなかったり。

半年以上、仕事に就かずに過ごしていました。
今は、新しい仕事に就いて頑張っています。

最近になり、Twitterで旦那さんが呟いていました。
不倫相手と別れたのが原因で、仕事を辞めたそうです。

私の心配は何だったのでしょうか。
バカみたい。

精神科は、3分診察。

2020-09-05 06:05:00 | 日記
Yumeです。

急きょ、精神科の予約を取りました。
いつも混んでいます。

なので、いつも最低限の話しかしないです。
待ってる人達に申し訳なくて。
薬の変更を伴うような症状がある時以外は、3分診察です。

「こんな人生相談みたいな話、聞かされても困るだろうなぁ」と思って、遠慮してしまいます。

今日は、色々お話してくるつもりです。