3/31日記

今日は、
走っていたら

急にペダルの感覚が無くなった

チェーンが外れてました

何とかはまったけど、

近くのみで帰ってきました

チェーンが外れると焦りますね

水抜かれた？

池の水があ

空に

某番組ではなく、ただ工事で空になってるだけだろうけど

3/30日記

何気なく歩数を見たら、

この間痩せたとき

しれっと2万歩も歩いてました

それなら痩せるかなあ

ラジオで毎日腹筋最低20回やって

鍛えるんだ　とかいうのを聞いて、

それだと思って最近やってます

足だけ筋肉で気持ち悪いと1人に言われて

お腹から上の運動をと　思っていたので

まあちょうど良い感じかも

まあ、良いと思うと元に戻る場合もあるので、

木の成果も　気のせいかも知れませんが

3/29日記

今日はお休みでした。

池から見る桜も良い物です

満開を少し超えたかなという感じで

うすい桜の花びらのじゅうたんが広がってました

これは良い景色な気がしました

3/28日記

今日は蛍光灯をLEDの器具に交換のために

格闘してました

取り付けの天井から出ているボルトが長いので

専用の器具で短くしてたのだけど、

固くて

ぐぬぬぬぬ・・・ぐぬぬぬぅ　　　はあぁ

ダメだ

大変でした

配線と取り付けは簡単だったので

苦労したのはそこだけでした

腕力が足りなかったようです

暑かったのと格闘して汗をかいて

帰ってきて

体重計に乗るといつもより1キロも軽い

まあ、すぐに戻るだろうけど

ちょっとだけラッキーな気分です