南相木ダムふれあいウォーキング~新緑満喫コース10km~
に参加してきました。
参加予定数は200人位でしたが、300人位の参加になりました。
天気は曇り
途中、霧は出たけど雨が降らずよかったです。
水がとてもキレイで(≧∇≦)いい気持ち♪
アップダウンが激しくて、体力不足のあたしにはかなり疲れました。
友達に誘われての参加だったのですが、旦那にも良く参加する気になったな~って言われちゃいました。
ダムの堰堤が見えてきた時はもう、嬉しかったです。
ココまで約4kmなんですがアスファルトでアップダウン・・・1時間はかかりました。
ここから、ダム湖周回約6km
おにわらび?? 食べれないんですよね~でもいっぱいありました。
大きいタイヤ~すんごいですよね。
ラストスパート・・・ここを渡りきったらゴール
上記写真の下に見えるはこの、渦巻き公園っていうんですって。
地下通路なんかもあるそうです。
ゴールお疲れ様でした。
参加にあたりこんなに沢山のものを頂きました。
八千穂の水 ハンカチ ボールペン
そしてスタンプラリーで完歩すると滝見の湯の入湯券頂きました。
子供たちにはハンドミラーも貰いました。
完歩証のとこに一緒に写ってる4葉のクローバーは開会式の広場で見つけたんです。
スゴイ嬉しいです。
(≧∇≦)
子供だけですが岩魚のつかみ取りも開催
我が子は寒いし入れませんでしたが、参加者みんなに岩魚の炭火焼を頂きました。
大人も子供も、美味しくペロリと食べました。
ステキな体験をしました。
疲れましたが楽しかったです(≧∇≦)
誘ってくれた友達にも感謝です♪
でも、いい運動でしたね。
今日あたり筋肉痛?
足の筋肉を使うことは、いいことです
私は駒場公園あたりでも歩きますか(笑)
でも、楽しそうですね。
イワナもおいしそうだし、今度行ってみようかな。
筋肉痛は日曜日にちょこっと出て、夕方には消えました。
かなりの運動量でしたよ、でも林道4kmは辛かったけどダムの周りは気持ちよかったです。
私も駒場公園おともしますよ♪
・・・体力がなさ過ぎて情けなかったです(p_q*)
基礎体力つけなきゃ!!
大体、ダムまで1時間ちょっとかな?
山道どんどん登っていくからとーく感じます。
帰りに滝見の湯コースがいいかも(≧∇≦)
・・・今回、入ってこれなかったので今度は行きたいです。
「みなみあいき」と読みます(*^o^*)