玄米ご飯

最近、なんだか健康とか気になりだしてるんです。
ってなわけで玄米ご飯を炊きました。
玄米１：白米２ぐらいが私には食べやすいんです。
しばらく、私だけでも続けてみようかと思っています。


ー簡単節約料理ー
乾燥わかめを好きなだけ戻して ゴマ油で炒めて好みでシラスとゴマをいれて
味付けは 醤油と 味の素でお好みで♪