週末のお届け品♪

今週は特にこれといったお届け品もなく、とっても静かで淋しかった
こんな時こそ種まきしなくては、と思い、クローズド懸賞を中心にハガキ書きを頑張りました
大きな実になってかえってくるといいなぁ～


やっと今週初ピンポンです
カルビーさんから「かっぱえびせん柚子こしょう味」

カルサポの「いきなりサンプル便」に当選したようです
ほんとにいきなりサンプル品が送られてきてビックリ
大分産の柚子こしょうを使ってる、期間限定の味食べたかったんだ


もう一つ、ピンポン
「クオカード5000円分」

昨年応募しそびれたバーコードがあったので、それを使って応募した覚えが・・・。
5000円ものクオカードはマジありがたい


こちらは、普通郵便で届いた、「図書カード500円分」

某雑誌モニターのアンケート依頼と同封されていたもの
頑張ってアンケート回答しなくては・・・。


この大不況の中、何とか生活できているのは、懸賞のお陰だとつくづく感じる今日この頃
企業の皆様、ありがとうございます

明日は日曜、特に予定もないし、家でのんびりしようっと

「ネイチャーメイド マルチビタミン＆ミネラル」の効果は・・・♪

大塚製薬さんから発売されているネイチャーメイド マルチビタミン＆ミネラルを飲み続けて約3週間
自分でもビックリするほど、体調の変化を感じています
食生活において、かなりの偏食家の私
この年になり、これじゃあまずい・・・と思い始め、あれこれサプリを飲んでみたこともあるけど、効果イマイチ
だって、PCを使うからという単純な理由で、「ビタミンE」を飲んだり、イライラするのはカルシウム不足っていう自己診断で、「カルシウム」を飲んだり・・・・とかなり根拠のないサプリ生活だったんです


が、Nature Madeを見て、目からウロコ
きちんとした「健康の土台」となる栄養を摂った上で、必要と思えるものを摂らないといけないということに気付きました
今までの私は、あちこち穴あき状態の桶に水を入れていたようなものだったんです

このままだと、これから訪れる更年期も怖いし、なんといっても日々の体調管理をきちんとしなくては・・・との思いから、「マルチビタミン＆ミネラル」を朝夕１錠ずつ飲み始めました。

最初の数日は特に何の変化も感じなかったけど、
1週間をすぎた頃から、洗顔時の肌がスベスベになったような気がします
その時は、この「マルチビタミン＆ミネラル」を飲みはじめだからだとは思わなかったんだけど、日を重ねるごとにお肌の調子がよくなってきたし、毎朝快便
今は「マルチビタミン＆ミネラル」のお陰だと実感してます

きっと私の身体の中は今やっとほころんでいた基礎栄養が備わってきたとこだろうから、このまま「マルチビタミン＆ミネラル」を摂りつつ、他のサプリも取り入れていきたいと思ってます

食生活で必要量全てを摂るのは不可能だと思うので、サプリをうまく取り入れ、健康な生活を送りたいですね