で、月曜日から、朝晩測っているのだが、なんと、上は7割方が140を超え、下は8割が90以上。たった三日間とはいえ、これは高いよなぁ… 医者には「140-90が、70歳の人だったらうるさく言わないが、50代では投薬に値するよ」と言われているのだが、う~む、きっちり“値してる”やんかいさ
まぁ、とにかくもう2~3週間測ってみる。体調管理も、もうちょっとしっかりやろうっと
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