夕方からは、草がぶ棒になっているあちこちの畑の一番ひどい所を草刈りをし、苦土石灰を撒いて耕運機。それで６時半を過ぎたので、今日は終了。疲れました～
晩ご飯は、ピーマンの肉詰め。ケチャップでいただきました。家族みんな、次々に手が伸びていましたよ
それ以外には、生野菜、ジャガイモとワカメとちくわの煮物、鯛の刺身、ソーセージ、冷奴。
冷奴は、柚子豆腐と枝豆豆腐の２種。どちらもちょっと値段が高かったんですが、味も香りも良く、食感は柔らかく、とても美味しいお豆腐でした
醤油なしでも十分美味しかったです
暑かったので、刺身を買ってもらいました。行ったスーパーで、鯛を売り出していたので、それを買いました。正解
甘みのある、とても美味しい刺身でした
もらい物のソーセージがたくさんあるので、バジル入りと粗びきを湯がいて、マスタードでいただきました。酒が美味かった
手前のナスは、水ナスです。今年の水ナスは水分がたっぷりなので、美味しいです
キュウリが曲がっているのは、ご愛嬌です(笑)。たくさん食べて、たくさん飲みました
で、今日の体重ですが、８２．６ｋｇ、体脂肪率２２％、内臓脂肪レベル１２、ＢＭＩ ２４．７。作業が終わった時点では、８０ｋｇ、体脂肪率２０％でしたが、晩ご飯でガッツリいってるわけですね
