実母散

ベトナムの旅友に勧められた健康茶「実母散」昨日やっと購入。

更年期障害，血の道症，月経不順，月経痛，腰痛，頭痛，のぼせ，肩こり，めまい，
動悸、息切れ，手足のしびれ，こしけ，血色不良，便秘，むくみ

などの効能で養命酒のようなものです。
味は❌、健康の為、毎食前、飲むぞ‼️

長引いていた膝痛も緩和し、先週から スポーツジムに復帰した。
健康オバハン目指し頑張らなくちゃ。

今日のランチ

キンピラとだし巻き卵が絶品