私は実はトマトが苦手だったりするのですが、それを克服できた料理法です。
①まずフライパンを熱してベーコンを敷きます。
真空パックの薄いヤツでもいいのですが、私は業務スーパーの
「ショルダーハム」を使ってます。厚さがあってお気に入りです。

②ベーコンの上に薄く切ったトマトをのせます。

③とろけるチーズをさらにのせて、蓋をして弱火で3分ほど温めます。

④チーズが溶けたら出来上がりです。お好みでタバスコをかけると、これまたGOOD!です

温かくすると甘みが増すので美味しいです
トマトに含まれるリコピンも、温かいほうが摂取しやすいとか
お試しでやってみてはいかがでしょうか?
①まずフライパンを熱してベーコンを敷きます。
真空パックの薄いヤツでもいいのですが、私は業務スーパーの
「ショルダーハム」を使ってます。厚さがあってお気に入りです。

②ベーコンの上に薄く切ったトマトをのせます。

③とろけるチーズをさらにのせて、蓋をして弱火で3分ほど温めます。

④チーズが溶けたら出来上がりです。お好みでタバスコをかけると、これまたGOOD!です


温かくすると甘みが増すので美味しいです

トマトに含まれるリコピンも、温かいほうが摂取しやすいとか

お試しでやってみてはいかがでしょうか?
コロナ過の影響もあるのでしょうか
このごろTV番組で取り上げられることが多くなりました。
「業務スーパー」

私もちょくちょく利用しています。
よく買っている商品で、お気に入りをご紹介してみましょう。
「塩さば切り身」(278円:税抜き)

脂のしっかりのったさばの切り身が4枚入ってます。
一度に使わないときは、残りは冷凍ストックバッグで再保存。
塩味も効いていて、弁当のおかずやツマミの1品としても便利です。
なお、業務スーパーでネットでとりあげられているものでも
「これはちょっと・・・・・」という『地雷w』商品も多いので注意が必要です。
私も何度も吹っ飛ばされましたよw
このごろTV番組で取り上げられることが多くなりました。
「業務スーパー」

私もちょくちょく利用しています。
よく買っている商品で、お気に入りをご紹介してみましょう。
「塩さば切り身」(278円:税抜き)

脂のしっかりのったさばの切り身が4枚入ってます。
一度に使わないときは、残りは冷凍ストックバッグで再保存。
塩味も効いていて、弁当のおかずやツマミの1品としても便利です。
なお、業務スーパーでネットでとりあげられているものでも
「これはちょっと・・・・・」という『地雷w』商品も多いので注意が必要です。

お酒のおつまみって、どうしてもスナック菓子になりがちです。
でも糖質制限中の私は、なるべく摂取しない方法でやってるのです。
最近のお気に入りは「網焼きするめ」

これって実は「よっちゃんいか食品工業」なのです。
イカの大きさで枚数は変わりますが、基本的には60gのようです。

一枚では大きいので、食品用はさみで、いい感じに切ります。

意外と量は多めでいい感じになります。

1袋399円(税抜き)。個人的にはオススメですw
でも糖質制限中の私は、なるべく摂取しない方法でやってるのです。
最近のお気に入りは「網焼きするめ」

これって実は「よっちゃんいか食品工業」なのです。
イカの大きさで枚数は変わりますが、基本的には60gのようです。

一枚では大きいので、食品用はさみで、いい感じに切ります。

意外と量は多めでいい感じになります。

1袋399円(税抜き)。個人的にはオススメですw

基本ワインは辛口しか飲めないのです(←糖質制限のため)。
ところでワインは3ケタ値段のワインしか飲まない貧乏人ですがw
スパークリングワインというのは「邪道
」と思ってました。
最近、
これいいやんと思いましたw
飲み口がさわやかで、炭酸が入ってるせいか量は飲めないです(←糞ジジイw)
でもなんか新境地ですけど、ハマりだしてます。
もっとも・・・
スパークリングワインでも「3桁ワイン」」という貧乏ですがなw
ところでワインは3ケタ値段のワインしか飲まない貧乏人ですがw
スパークリングワインというのは「邪道

最近、

飲み口がさわやかで、炭酸が入ってるせいか量は飲めないです(←糞ジジイw)
でもなんか新境地ですけど、ハマりだしてます。
もっとも・・・
スパークリングワインでも「3桁ワイン」」という貧乏ですがなw

随分とカキコメなくてスンマソン
うどん旅は、昨年末の失敗を教訓にして、なんとかまとめてきました。
でも、まだまだ課題&進化が必要ですね。
といっても、もう半年ぐらいは行けないと思います。そんなに長く休めないしw
でも、もうすぐ春
暖かくなったら、地元九州をバイクで走っちゃるもんね

うどん旅は、昨年末の失敗を教訓にして、なんとかまとめてきました。
でも、まだまだ課題&進化が必要ですね。
といっても、もう半年ぐらいは行けないと思います。そんなに長く休めないしw
でも、もうすぐ春

暖かくなったら、地元九州をバイクで走っちゃるもんね

ある意味「美味しい」って訳ではないんですが(笑)
最近は、コレを呑むことが多いです。
まぁ「安い(498円)」なんで、味には
そんなに期待できないですが、それでも
両方ともに「ちょっと辛口」なのが私の好みです。
というか、これって「瓶」ではなく、「ペットボトル」なんですよ。
後始末の簡単さが、なんかいいんですよね~
ただ、ちょっと二日酔いがキツイ気がします。
でもそれって、コレを1本呑んだ後に
「焼酎ロック」を呑んでるせいで、コレの
品質のせい・・・ではないと思いたい(苦笑)。
最近は、コレを呑むことが多いです。
まぁ「安い(498円)」なんで、味には
そんなに期待できないですが、それでも
両方ともに「ちょっと辛口」なのが私の好みです。
というか、これって「瓶」ではなく、「ペットボトル」なんですよ。
後始末の簡単さが、なんかいいんですよね~

ただ、ちょっと二日酔いがキツイ気がします。
でもそれって、コレを1本呑んだ後に
「焼酎ロック」を呑んでるせいで、コレの
品質のせい・・・ではないと思いたい(苦笑)。
まだまだ暑い日が続きます。
熱中症対策には、水分が重要。
酒の呑みすぎは
ダメですがw
写真はコンビニで見つけたモノ。
コーラ味のチューハイっすか?
試しに呑んでみたら・・・・
美味しいやん(笑)。
個人的には、焼酎ロック(チェイサーという水は頂くw)派ですが
コレは呑みやすくて、気軽に呑めますね。
個人的な見解ですが・・・・
コーラの500ml缶を苦も無く飲める人 → 若者
コーラの350ml缶を飲めない(残す)人 → オヤジ(中年)
ビールならガンガン呑める人 → オヤジ(笑)。
こう見えても(?)、若いときはコーラの1リットル瓶(←時代が分かるw)を
ガンガン飲めてましたが、いまでは350ml缶を飲むのも、結構厳しい(苦笑)。
ちなみにコーラの1リットル瓶は、お店に返還すると、1本30円でした
写真のは、意外にもキリンなんですねー。
違和感無くて、しかも本物コーラよりも飲めるのがいい(笑)。
まぁ・・・
「オヤジ」ってことですな。
スロは、ミリオンゴッドが、いろんな意味で話題かな?
ゴッドに座れなかった人が「仕方なく」旋風ってカキコミが」多い多い
(苦笑)。
まぁ、お盆中は無理をしないことが「重要」っすねー
熱中症対策には、水分が重要。
酒の呑みすぎは

写真はコンビニで見つけたモノ。
コーラ味のチューハイっすか?
試しに呑んでみたら・・・・
美味しいやん(笑)。

個人的には、焼酎ロック(チェイサーという水は頂くw)派ですが
コレは呑みやすくて、気軽に呑めますね。
個人的な見解ですが・・・・
コーラの500ml缶を苦も無く飲める人 → 若者
コーラの350ml缶を飲めない(残す)人 → オヤジ(中年)
ビールならガンガン呑める人 → オヤジ(笑)。
こう見えても(?)、若いときはコーラの1リットル瓶(←時代が分かるw)を
ガンガン飲めてましたが、いまでは350ml缶を飲むのも、結構厳しい(苦笑)。
ちなみにコーラの1リットル瓶は、お店に返還すると、1本30円でした

写真のは、意外にもキリンなんですねー。
違和感無くて、しかも本物コーラよりも飲めるのがいい(笑)。
まぁ・・・

スロは、ミリオンゴッドが、いろんな意味で話題かな?
ゴッドに座れなかった人が「仕方なく」旋風ってカキコミが」多い多い

まぁ、お盆中は無理をしないことが「重要」っすねー

朝食は、最近はパンが多いのですが
今までは、トースターで食パンを焼いて
ジャムやバター・・・ってのが、定番でした
ネットでキャンプ用品とかみてたら
ちょっと気になるものがあったので購入(苦笑)。
バウルー 
これ
めっちゃええなぁ
いろんなものを挟んで焼けるし、アツアツで実に美味しいのです。
食パンが8枚切りしか使えないとか、前日の残り物が
あまり出ない(私の場合ですけどw)と、何をつめるのか
迷ったりもしますが、それはそれで面白い
これで食べてしまうと、ちょっと今までのパターンには
戻れそうに無いようで・・・怖いッス(笑)。
今までは、トースターで食パンを焼いて
ジャムやバター・・・ってのが、定番でした

ネットでキャンプ用品とかみてたら
ちょっと気になるものがあったので購入(苦笑)。


これ


いろんなものを挟んで焼けるし、アツアツで実に美味しいのです。
食パンが8枚切りしか使えないとか、前日の残り物が
あまり出ない(私の場合ですけどw)と、何をつめるのか
迷ったりもしますが、それはそれで面白い

これで食べてしまうと、ちょっと今までのパターンには
戻れそうに無いようで・・・怖いッス(笑)。
随分と、更新をサボってしまってます。
それでも、閲覧して頂いてる皆様に感謝です。
写真は、壇ノ浦PAの「ウニ焼き丼」です。
関門海峡を眺めながら・・・ってのがいいんですよね。
九州へ高速使うなら、このSAは、ちょっといいかもです。
今は、SAホテルもできたらしいですよ^^;
それでも、閲覧して頂いてる皆様に感謝です。
写真は、壇ノ浦PAの「ウニ焼き丼」です。
関門海峡を眺めながら・・・ってのがいいんですよね。
九州へ高速使うなら、このSAは、ちょっといいかもです。
今は、SAホテルもできたらしいですよ^^;
ブログ用に撮っておいた画像を忘れてたようなのでup(苦笑)。
熊本では「当然」の馬刺し♪
なんてったって、普通のスーパーに
並んでる・・・ってのが、さすがです
なので週末だけは、馬刺し三昧を堪能してますが
普通に安いので、これは居酒屋とかでは
食べれないかなぁ~と思う今日この頃(←貧乏人w)。
ぜひ、パチ屋も、これぐらいのサプライズで
お願いします(爆)。
熊本では「当然」の馬刺し♪
なんてったって、普通のスーパーに
並んでる・・・ってのが、さすがです

なので週末だけは、馬刺し三昧を堪能してますが
普通に安いので、これは居酒屋とかでは
食べれないかなぁ~と思う今日この頃(←貧乏人w)。
ぜひ、パチ屋も、これぐらいのサプライズで

TVでもちょっと話題の「石垣島のラー油」。
たまたま、近くのスーパーで手に入れました。
野菜炒めに、ちょっと試してみたら・・・
うん
旨いね♪
もっとも、話題になっている品物は
この写真のモノではないのかな?
しかしこれでも・・・
1本
1000円!!
売ってるオバちゃんは、アツアツのご飯に
かけて食べても美味しいよ
とか言ってたけど
ちょっと、そんなに贅沢には使えない値段です(苦笑)。
ならば、ネットで買おうかと思ったら
送料がハンパないんで、逆に1本1000円は
安かったようです
まぁ、たまにはプチ贅沢も・・・
いいですよね?
たまたま、近くのスーパーで手に入れました。
野菜炒めに、ちょっと試してみたら・・・
うん

もっとも、話題になっている品物は
この写真のモノではないのかな?
しかしこれでも・・・
1本

売ってるオバちゃんは、アツアツのご飯に
かけて食べても美味しいよ

ちょっと、そんなに贅沢には使えない値段です(苦笑)。
ならば、ネットで買おうかと思ったら
送料がハンパないんで、逆に1本1000円は
安かったようです

まぁ、たまにはプチ贅沢も・・・

熊本といえば「馬刺し」が有名です。
しかし東京に居た時は、食べる機会なんて
滅多に無かったのですが・・・・
こちら熊本では
スーパーに
普通に売ってる!!
うちの近くのサン○ブでは、冷蔵ケース1つが
全部馬刺しなんですからオドロキです。
しかも種類も「トロ」とかいろいろあるんですよね
というわけで、週末は贅沢して
週に一度は「馬刺し」を堪能してます
といっても、そんなに高いものではないので
嬉しいです。
なんか健康にも良さそうですからね
しかし東京に居た時は、食べる機会なんて
滅多に無かったのですが・・・・
こちら熊本では
スーパーに

うちの近くのサン○ブでは、冷蔵ケース1つが
全部馬刺しなんですからオドロキです。
しかも種類も「トロ」とかいろいろあるんですよね

というわけで、週末は贅沢して
週に一度は「馬刺し」を堪能してます

といっても、そんなに高いものではないので
嬉しいです。
なんか健康にも良さそうですからね

随分と更新をサボってました^^;
さて、写真は山梨の旅館に泊まった時に
お茶請けとして部屋にあったモノです。
「まろやか干し梅」
「梅干」というと、スッパイ
ってイメージがありますが
これはそんなこともなく、しかも風味もきつくなく薄すぎず。
絶妙なんですよ
しかも値段は結構安いんですよね。
気になるかたは、ぜひお試しを
さて、写真は山梨の旅館に泊まった時に
お茶請けとして部屋にあったモノです。


「梅干」というと、スッパイ

これはそんなこともなく、しかも風味もきつくなく薄すぎず。

しかも値段は結構安いんですよね。
気になるかたは、ぜひお試しを
