献血行って血の濃さが足りなくてだめですと言われると・・何となくへこむ（笑）
でも４００とる献血はなかなか数値が足りないことが多いです。
２００だったらこの数値でもいけたのに・・。４００しか受け付けてなかったので
寂しくバスをあとにしました・・＾＾；
つ、次こそリベンジしよう～～。（笑）
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でも４００とる献血はなかなか数値が足りないことが多いです。
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したね、
小松菜、ほうれん草、レバー、しじみ等が効果があるらしいです。
私は全血ではなく、成分（血小板）献血をしています。４５分かかるので長いです。
血も不足で血漿、血小板もとても足りないとか。
それだけ手術患者さんが多いのですね。
献血すると、自分の健康状態も分かりいいですよね。
次回は数値がクリアしますように。
そういえば、最近行ってないなぁ～。当時は酒量が少なかったからな～（遠い目。。。）
でも、これはこれで面白い(^・^)
私はすっごい貧血なので、お産の時も血液をもらいながらやっとの思いで・・・・。
献血なんてやったら、多分歩いて帰れないと思います・・・・悲しい( p_q)事実。
なぜ過去形かというと、献血ルームの方に「やりすぎです。もっと間を開けてきてください！」と言われて、頻繁に通えなくなってしまったので……。
今までに、４２回献血しています。
でも、成分献血だと、月に2回献血ができるので、繰り返していたら、返血の最中に血管破裂を起こしてしまい、以後、4回も破裂を繰り返してしまったため、もう成分献血はしないで下さいと言われてしまいました。
何事も、ほどほどが肝心なようです。
今年はまだ、献血に行ってないし、血の気は有り余っているので、また、400行ってこようかしら？
成分献血まだしたこと無いので知らなかったですが，そんなに時間がかかるものなんですね～！今度してみようかな・・。献血バスにはいつも「血がたりません」とかいてあるし，大変なんでしょうね。レバー等を接種して近いうちリベンジするつもりです（笑）
＞Caroline
ぶは！すいません、笑っちゃいました＾＾；
そういえば私も２０歳くらいの時は結構同じようなこと
してました（笑）昔はそれでも大丈夫だったのになあ・・。
体調万全にしてリベンジです！（笑）
＞おかんさん
恋・・（笑）。ひえええ～～！！輸血しながらですか？！
こ・・こわい・・・＞＜出産経験ないので知りませんが、
そ・・・そんなに大出血ものなんですね・・・＞＜
人生で一度だけ貧血で倒れたことがありますが，
あれ・・・しんどいですよね・・・TT
＞伝書こうもりさん
よ、よ、よ42回？！？すごいですね～～！！
しかも血管破裂て・・・＞＜。すごい怖いですよ？？＞＜
しかし伝書こうもりさん、強者ですね～～（笑）
でも確かにほどほどに・・・もう破裂は・・・（笑）。