ここ2カ月ばかりジョギングを続け、5分で瀕死になっていたのが
ようやく40分~50分くらいは走れるようになっていたんですが。。。
ちょっとさぼって久しぶりに走ったらもおお~~~
・・・し・・・しんどい・・・・TT
寒くなってきて室内でのエクササイズやってるからいいか~と
さぼってたんですが。。。。冬の間やらなかったら。。。
春からまたはじめるのって。。めちゃくちゃ辛いのでは…・;;;
で、、でもでも、寒すぎて走れないんですよおお~~TT
走ってる最中にぜんっぜんあったくならなくて
死にそうになるんですよオオ~~TT
・・・・基本へたれなのでもうきついのとか無理…(苦笑・・)TT
ダイエットの道は大変険しいです。。。涙・・
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