プチ断食

今日から朝食だけプチ断食をしてみます

1週間。

朝食は人参2本とりんご半分をジュースにして飲んで終わり

さっそく1日目。

うーん。マグカップ一杯のジュースが出来るけど、結構お腹いっぱい

全然、お昼までもちそうな感じ！

1週間がんばるぞ！

デトックスの効果があるらしいから楽しみです