ますだ整形に・中央憩いの家で理事会

６：００に起き、体操をする。
ますだ整形に行く。
郵便局に中病のアメニテイーのお金を払いに。
水信に記帳に行く。
午後、食事を済ませて、中央憩いの家に会議で行く。