ノエルちゃん決定したので
愛ある里親さん家族へ
プレゼントを
家プリントでブログなノエルちゃん写メを
１５枚ほど写真にして
送りたいと思います
全部プリントしたくなっちゃうけど
すんごい枚数だと
ビックリされちゃうと思うので…
選び抜いた１５枚です
久々のご飯アップ
って言っても…
ＶＥＧＡＮビーガン研究料理ではないで～す
休日の朝ご飯です
黒米入りのパン
フライパンでカリカリに焼いたのと
キャベツとミックスべジをさっと煮たもの
乾燥バジルと唐辛子
休日の朝も早起きしてしまう
朝食べないと痩せるけど
朝からグーグーな私です
これは仕事から帰ったあとの
せっせと適当な料理の夕飯です
ナスとコーンのトマトソース（肉もどきは入ってません）
タマネギ無しなので
甘みはコーンで
塩は無しで、味噌が少し入ってます
キャベツと焼き芋のチリソースサラダ
芋も一緒に食べて旨いのだ
あっ仕事行かなきゃ（またまた…）
愛ある介護行ってきます