おはようございます

おはようございます

昨日、久しぶりにバスを乗り間違えました🚌

途中で気づいて良かった(^-^;)

下車して目的地まで歩くこと数十分…

到着しても、汗が💦ひかない

普段ずっとモグラの様に引きこもっている為、屋外はまぶしい

帰路はちゃんと🚌バス間違えずに乗れました！

帰宅後～脚がずしーんと重く

次第に太ももはピクピクつっていて痛いいたい(+｡+)

ストレッチしたり叩いたり試みましたが、たったこれだけの事で身体のあちらこちらが痺れています

＿|￣|○

普段から少しずつでも動かないといけませんね。。

何かと気が滅入る昨今ですが、

笑顔をつくってまいりましょう

(*'▽'*)

本日もよろしくお願いいたします🙏🙇🤗

2024/07/09 ガンダムもあるよ！博多祇園山笠飾り山

おはようございます

本日もよろしくお願いいたします

今年初の蝉の声

小窓から見上げる空には夏の雲☁

今年の走る飾り山は

ガンダムなのかな？

見に行ってみたいな🤗

こんにちは

博多の街は山笠

飾り山も各地でみられるようになりました

連日の猛暑で熱中症🚑で運ばれる方もいるようです

皆様方、熱中症対策は大丈夫ですか？

今月から電気代が45％値上げときいて恐怖です😱

ほぼ引きこもり人にとっては、

小さな部屋一室だけでも、エアコンつけると、予測が⚪万円超える😵

扇風機と一緒に使っていますが、寒くなると温度を上げたり、扇風機止めたりしつつ過ごしています

かといって室温下がったからと、両方止めてウトウト😴💤してると、気がついた時には再び室温上がってて、目が覚めて良かった…😨と青ざめています

ひとり暮らしの孤独死って珍しくなくなっています

お互いに水分補給、無理せず冷房使いましょうね（無理したい…）

今日は七夕様🌌🎋🌟

夜も晴れるといいですね(*^^*)

おはようございますヾ（´ω｀＝´ω｀）ノ

暑くなってきましたね

熱中症予防対策につとめましょう

…という私ですが、土曜日までは、ひまそらあかね氏 応援に熱中症と化します

Xにはポストしているのですが、昨日、

【東京都知事選SP：緊急ライブ】大手マスコミが報道しない ひまそらあかね候補の主張を須田慎一郎さんが独占取材！（虎ノ門ニュース）

の番組に暇空茜さんがリモート出演されていました。

１時間くらいあったかな？

須田さんの傾聴姿勢に大変好感が持てました。

是非視聴してみて欲しいです。

コメント欄に私なりの感想も投稿しています。

本日は一粒万倍日

皆様方にとって

よい１日でありますように🙏🤗

2024/07/02 ネット演説

【東京都知事選2024】ネット演説 〜史上最多候補56人の主張を一挙生配信〜

ニコ生ではじまっています！

みんなで観てみよう