やりながら、ヨガってちょっと宗教っぽいな…と笑いそうになる時もあります
でもみんなで同じポーズをするのはちょっとカッコよくて楽しい
お手本みたいにできる中年女性もいれば、60〜70代ぐらいの男性もいたりする夜間のレッスン（午前中は年齢層が高めらしい）。ヨガは無理せず道具も使わずにセルフで体を伸ばせるし、普段使わないような筋肉も使えるし、デスクワークをしている人には必須なんじゃないかと思えてきました。社員の健康増進のため、ジム等に通うと助成がある会社もあるようですが、会社内で勤務時間内にヨガのレッスンを受講させるのを義務化すればいいのに
元々安いレッスンだし駐車料金も安いのに、さらに割引になる回数券（しかも期限なし）があることを教えてもらったので、ますます張り切って通いたいと思います
元々安いレッスンだし駐車料金も安いのに、さらに割引になる回数券（しかも期限なし）があることを教えてもらったので、ますます張り切って通いたいと思います
