何だかな…

今日は過食嘔吐Day(-ω-｀o)


変な時間に食べると
やっぱりダメだ


今日はマイナスの自分を
受け入れてあげよう


仕事の日は過食嘔吐
しないんだけどな

眠いけど…

まだお仕事です(/∀｀*)


ご飯を食べると
眠くなりますヾ(*ΦωΦ)ﾉ


遊び疲れた子供みたいに
ぐったりします


よっぽどご飯が
楽しかったんだょね(-ω-｀o)


食べるの大好き


大好きな事をいつしか
ストレス発散で苦しい事に変えてたから

もっとEnjoyできるように


太ってたっていいじゃんか(｀Д´＠)ﾉ゛

過食嘔吐

過食嘔吐ってとっても怖い病気なんだょ。

歯は溶けるし
髪の毛抜けるし
骨ももろくなる。


メンタル的にも
体的にもボロボロになる。

何でそんな事をするようになったのかは
きっといろんな理由があると思う。


１番はやっぱり見た目だょね。
食べたいけど、細くなりたい思いが強くなって

痩せるためなら何でもするようになってしまった。


三ヶ月で１kgとか無理しないダイエットじゃ嫌で
すぐに結果が欲しいから
手っ取り早い手段で
食べた物を消化する前に
出しちゃえばいいんだって
思うようになった。


出し切れなかった分は
下剤でだせばいいって思うようになった。

毎日吐いてたらそのうち吐けなくなって
イライラして
下剤を大量に飲むようになった。

痩せるためには手段を選ばない。

でも…
それじゃぁ違うょね。

食べ物を作ってくれた人ゃ
私の口に入るまでにしてくれた人達に
申し訳ないょね。

食べる事が大好きで
食べれる事が幸せなのに
食べ物を粗末にする自分が情けない。

そう思うまでに
７年～８年かかったょ。

もう病気に甘えて
誰かに守ってもらう自分は卒業しなきゃいけない。

もう十分病んだから
これからの沢山のハッピーのために
立ち向かわなきゃいけない。

ずっとなぁなぁにしてきたけど
ここいらできっちりケリを付けないといけないね(-ω-｀o)

ネガティブからポジティブへ

今の自分からは想像できない。


手首を切ったり
太股を切ったり
肩を切ったり
根性焼きしたり…


何でそんな事をしたのかは
正直わからない。


自分を傷つける事で
情けなかった自分を許してた気がする。


自分を大切にできないとほかの人も大切にはできない
って言葉を知った時
確かにそうだなって思ったょ。


自分を粗末にしたら
ほかの人ゃ物は
絶対大切になんかできない。


実際、自傷してた頃は
自分をみる余裕もなかったし
自分を傷付けて満足してたんだから
他の人なんてみる事も大切にしなきゃなんて思う余裕なんてないょね。


自分を大切にするのと甘えるのは違うから
そこら辺の境目もきちんとしないと
紙一重で良くも悪くもなるからね。


見た目本当傷だらけだけど
後悔しても遅い。
消す事なんてできない。

だから、今自傷をして辛い思いをしてる人がいるなら
自傷しないで落ち着く何かを早く見つけてほしい。

いろんな楽しい事を早く見つけて
悪循環から抜け出す一歩を見つけてほしい。

世の中って意外と捨てたもんじゃないょ。

生きてるだけで喜んでくれる人もいるから。

私はこれを読んでくれてる
あなたに出会えて
とってもとっても
嬉しいょ(●´艸｀)

昨日ねぇ…

ｷﾀｮｷﾀｮｷﾀｮ(◎$>Д<σ)σ


愛しの方から
お電話ｷﾀｮ(☆艸v<*)


う、う、嬉し過ぎる(ﾉω･`｡)


三分だけでしたがΣ(+Oдo;艸;)


時間の長さは関係なぃ


年末年始の予定を調整して
絶対会うさぁ(*´▽｀*)