・・・どっちなのさっ！！

昨日トイレで会った後輩にこう言われた。 「みっくさん、少し痩せたんじゃないですか？？」 だから、言ったさ。 「もう、そうカンタンには痩せないわよ。現状維持が精一杯」 と言いつつも、ココロの中では あら？！ソレって引き締まってきたってコトかしら？！ なんてほくそえんでいた 今日、近所のご婦人にお会いした。 「あら、おねーちゃん、お久し振り」 ホントに久し振りにお会いしたので、 「 . . . 本文を読む

いつもより多く燃やしています～（笑）

日テレの番組に ミラクル☆シェイプ というのがあるんですが、 今日、たまたま見ていたら、なんとっ！！ コーヒーを飲むことがシェイプにつながるんです と言っていた。 なんでも、 体の中には褐色細胞という脂肪を燃やす細胞があります。コーヒーを飲むと、体内にカフェインとクロロゲン酸という物質が入り褐色細胞を活性化し、脂肪燃焼効果を上げるといわれているのです。 ホントかねぇ～？？と思いつ . . . 本文を読む

燃やしつつも。。アレッ？！

何もしなかった時と比べたら。。 多分、脂肪は燃えている と思う。 脂肪が燃えているのはイイ。 しかし、脂肪が燃えるのと同時に、ナゼだか、 テレビを見る時間が増えている のだ イマドキのジムにあるマシンは大抵ＴＶ付 だから、ＴＶを見る見る。多分毎回１時間半は見ているな。信じらんないっっ。 ・・・まあ、ＴＶはジムの電気代だ。何も気にすることはない（爆） ジムへ行くようになって何が増 . . . 本文を読む

・・多分、それは「節約」

こんなお天気にジムへ行く ノーテンキなおねーちゃん はワタシだけかと思ったら・・ そんなヒトが ウヨウヨ いましたぜっ！！ 寒いから、家にいると電気代やらガス代やらナンやら、イロイロとお金がかかるからね。 ワタシを含め、今日のみなさんは、体脂肪を燃やしに来たのではなく、 セツヤク しに来てるんでしょうな . . . 本文を読む

ホント、ホント？？

それはランニングマシンで歩いている時のことだった。 ワタシが使っているマシンの隣は空いていた。 そこへ５０代半ばと思われる女性がやって来た。 そしてランニングマシンをスタートさせた。 彼女は歩く速度と時間を入力した。 少しすると、ランニングマシンが 「セイカクナカロリーケイサンノタメ、タイジュウヲニュウリョクシテクダサイ」 とおっしゃった（爆） すると、彼女はためらいもなく体重を入 . . . 本文を読む