皆様お疲れ様です。
ブログを通して自分自身が乗り越えてきた事柄を書かせていただいてます。
前回記事に書かせていただいた、自分がとても嫌いになった時期も無駄では無くて
自身の成長で必要な過程でした、自分自身を嫌いになる前は、他人を嫌って他人のせいにしていたので、自己成長は無く、否定ばかりしては安心していたようにあります。
愛情の欠落、固定観念があったと感じます。
他人では無く自分に視点を変えることで、自身の至らなさを痛感し、結果
鬱にもなりました。
とても苦しい、暗闇から抜け出せない…。
辛い、孤独でした、家族にも相談出来ない。
生きた心地がしなかったです。
自分を納得させるのではなく他人の目を気にしてばかりでした。
今は、先ず自分を納得させること、向き合うことを必ずしています。
だめな自分も私、あるがままの自分
自身に優しく納得させることで他人にも優しくなれることを経験上 痛感してきましたので。
自分に優しく、自信、 信じる、肯定できるようになったのが以前の自分からは想像出来ない程です。
皆さんが私と同じではありませんが、私の経験してきたことが何かのヒント、お役になれますと嬉しいです。
今でも落ち込む日もあります、ただ活かせる術を知らなかった、自分で安心をして良いことを知らなかった、
知ったことで目の前が明るくなったこと
好きになれたこと
本当に良かったです^^*
カウンセリング講座のご縁
職務を通して人間関係の構築
恵まれた環境、これからも学んでいきます。
ご訪問、見ていただきありがとうございます。