皆様お疲れ様です。
自分を納得させることで良かったことは
どうにかなる！だったり、仕方ないな
と思えることで前に進めることです。
人を許せない、自分も許せない
他人＝自分 同じなんだな！
対象は違っても出してる思いが肝心なんですよね。
出す思いは人にも自分にも同じことなんだを知りました。
自己否定ばかりしていた暗い重い
思い癖がありました、自己否定し自信を無くしていました。
自らを励ますことが出来ること、応援することが出来ることを知らなかった
人に求めてばかりいたと思います。
他者に出来る訳もなく、励ます、応援すること与えること…
人に愚痴り後悔し自己嫌悪もして悪循環
愚痴る前にすることがあること、知ること、知ろうとすること、吐き出す前に言葉を整える
整のうことで丁寧になり、愚痴ではなくなり誰にでも話せる、聞かれても大丈夫な言葉になるので自ずと自信もつきました。
あるがままの自分が出せる
自分も周りも守ることができます。
ご訪問、見ていただきありがとうございます。