みっちーの活動
１ 手話通訳活動を含めたミュージックサインアーティスト
＆ピアニスト
２ 人権活動（子ども、女性、障がい者、高齢者、メンタル系）
３ 里親制度を広めたい
４ 復興支援（体と心によいこと始めました）
楽しくて、優しい人に出逢って、自分も嬉しいを手渡しできるそんな活動がしたい。
すべては自分のための四苦八苦。
自分に優しく、他人にも優しくを心がける2014年。
合言葉は nice love song
みちえ @michienopiano昨日は「和みのヨ～ガ」で一時間をすごし、からだのあちこちが緩んで気持よく眠りにつきました。
そしてまたまた9時間熟睡。
やったね～～～、気持ちいいですね。
持続して眠れるということは、体力もあるということで・・・・。
とても身体が楽になってきます。
マイブームの和みのヨーガ。
筋トレも大事だけど、緩ませること、自分で矯正できるともっと楽な身体になれる。
CDが付いているので聴きながらも、出来るし、聴きながら寝れるしで、凄～くお得感満載です（笑） fb.me/3fRMfLAep
さてさて・・・昨日の「ナイト・エレック」和みのヨーガですが、私を初めとし、ゆっくり眠れた、偏頭痛が楽になった、9時間熟睡できた（不眠なんだ～～）とか、その記事を見て、「私も参加したい～～～」という声があがっております。... fb.me/7ff33437s